高雄市新上國小體育組的部落格

三人制棒球介紹

                                              新南國小教導主任：洪榮志

一、源起：

自2003年始，新南國小推行棒球運動，不遺餘力，因此，棒球運動在學校裡相當時興，常見校園裡學生三五成群，拿著手套互相傳接，一時蔚為風潮。但這項被稱為國球的運動，卻因為發展上諸多限制，因此真正能實際參與其中的學生，並不在多數。如何能讓更多人參與這項活動，成為新南國小的老師們一項重要的課題。某日，本校蘇坤漢校長見到校園角落裡，幾位非棒球隊的學生正從事著「棒球」運動，不同的是他們是以壞掉的掃把柄為棒，膠布纏繞的紙團為球，跑壘得分亦只是簡單的壘間往返。這一幕讓蘇校長閃過一個靈感，當下邀集本校老師們一同討論，幾經研議琢磨，「三人制棒球」於焉產生。這項運動除了讓小朋友在課餘時間能更盡情活動，完全達到教育部「快活計畫」的目標外，更因其好玩、安全、易組隊、場地受限小等特性，讓全校所有的小朋友，不分男女長幼，皆能投入其中，使棒運推廣更加順利。

三人制棒球比之樂樂棒球、傳統棒球參與之門檻要低了許多而且安全，所需場地小（只要是校園或公園甚至住家隔壁小角落廟口前都可以享受棒球樂趣）塑膠球安全性高不用擔心被擊傷更不會打破物品。組隊人數少實在是很適合全家人一起參與，更有助於棒球運動的推廣。雖然「樂樂棒球」也是基於安全打棒球的因素所引進，但相較於傳統棒球，樂樂棒球的確是為了因應更加安全的理由而產生的運動，但「樂樂棒球」仍難擺脫參與人數過多（9人）、場地限制大、防守好的球員整場比賽下來沒有防守機會（進攻球員不願打到該球員的防守區域），防守差的球員整場比賽下來疲於奔命（進攻球員拼命往弱點打），如此的棒球失去樂趣，在狹小的校園更是淪為學校代表隊才能操作的運動，無法讓每個學生都能享受打棒球的樂趣，女學生就更不用說了。再者，樂樂棒球的進攻方式，乃是在球靜止於擊球柱時由打擊者揮棒打擊，失去了傳統棒球裡，那種「投打對決」的原味，投手的位置只淪為一般防守員，不免少了些許刺激的感覺。因此，綜觀以上，三人制棒球，雖然為了安全、好玩因而去掉了傳統棒球中許多繁雜的規定及裝備，卻去蕪存菁的留下了棒球比賽裡「投、打、跑、對決」這些最憾動人心的元素。在學校就算是下課十分鐘也能讓每個小朋友滿足當王建民與陳金鋒的願望，最重要的是男女生都可以玩，只要在學校操場劃幾個場地體育課就可以分組實施班級大聯盟的比賽，帶動運動風氣，值得加以推廣。

二、場地：

（一）邊長為8公尺的正三角形

（二）投手板距離本壘9公尺

（三）本壘板為邊長40公分的正方形

（四）場地畫法：準備一條24公尺長的繩子，每8公尺打一個結，將繩子撐開三個結的部分即是三角形的三個頂點。 

三、球具：

(一)球棒：樂樂棒球球棒。如下圖所示：

(二)球：直徑約九公分之空心塑膠球。如下圖所示：

四、三人制棒球與傳統棒球、樂樂棒球之比較：

五、推行現況：

（一）校內及鄉內推廣：

    本校自97學年度上學期開始推廣本項運動，並在每學期辦理一次全校性比賽，至今已成功辦完三屆校內競賽。而於98年上學期更獲得本鄉「客萊斯麥瑞金企業」梁國城董事長大力贊助，並廣邀高樹鄉各校推行校內賽，並於98年舉辦高樹鄉第一屆三人制棒球校際比賽。本次比賽總計共有十二校（高樹鄉八校加上一所分校及里港鄉三校）參賽，由各校推派校內賽選拔之前二名隊伍與賽。含校內賽在內，本次鄉賽將近二百餘隊參與，規模不可謂之不大。而本次鄉賽也一同舉辦了教師組比賽，讓老師們也能實際體驗這項運動的樂趣，也獲得老師們一致的好評。

（二）縣內推廣：

    99年度上半年在縣府的大力支持之下於三、四月份，在縣內共辦理四場推廣研習及一場裁判研習，獲得各校的熱烈迴響。並在「客萊斯麥瑞金企業」梁國城董事長大力贊助之下辦理全縣比賽，預賽全縣共計1069隊報名參賽，最後進入5月20、21兩日決賽的隊伍共計212隊，教師組也有19隊參賽，比賽當日盛況空前，賽後所有選手無不期待下次比賽的到來。

    99年10月30、31日配合教育部樂活運動推展計畫，在曹啟鴻縣長的大力支持之下由縣府主辦「樂活盃」全縣三人制棒球比賽，並首次加入親子組的報名組別，本次賽會進入全縣決賽的隊伍學生組162隊、親子組35隊、教師組21隊共計218隊，比賽當天親子組獲得熱烈迴響，有自行設計親子隊服的家庭，也有爸爸媽媽帶著尚未入學的孩子參加比賽，年紀雖小卻架式十足吸引眾人目光，賽後紛紛要求大會一定要繼續辦理親子組的比賽，整個過程和樂融融親子互動溫馨感人。

    100年5月27、28日在縣府與「客萊斯麥瑞金企業」梁國城董事長持續贊助之下，舉辦第二屆「客萊斯麥」盃全縣三人制棒球比賽，並首次有來自外縣市台南與高雄市球隊報名參賽，預賽全縣共計1356隊報名參賽，創下空前盛況。

（三）全國推廣：

100年8月23 ～26日，在教育部與屏東縣政府的推廣之下，於屏東縣舉辦全國三人制棒球體育教師增能研習，期將三人制棒球從屏東出發推廣至全國實施，並在教育部、屏東縣政府與「客萊斯麥瑞金企業」梁國城董事長的大力支持下，預計於100年11月上旬舉辦第一屆全國三人制棒球比賽。

六、規則：

（一）每隊組成人數：3或4人，下場比賽球員人數為3人，不足3人時取消比賽資格，換下場球員可再上場。

（二）比賽場地：邊長為八公尺的正三角形，壘包於三個頂點的位置，邊長可無限延伸，三角形邊長內皆為界內區。

（三）球數計算方式：三顆好球為三振出局，二好球後出現界外球（在壘包前落地滾出邊線為界外球，壘包後落地滾出界外則為界內球）亦裁定為好球三振出局。四顆壞球為保送，觸身球不保送，但記為一壞球。

（四）得分方式：上一壘後折返本壘得一分，上二壘後折返本壘得二分（打者可視情況跑壘，踏過一壘壘包後往二壘途中可隨時折返本壘）。四壞球保送亦得一分，為顧及運動精神，也需要跑上一壘後折返。逆向跑壘判出局(每位打擊者在每次打擊後不管跑幾個壘包，最終都必須要回到本壘。因此每位打擊者每次打擊後只有兩種情況：不是得分就是出局，壘上不會有跑壘員停留。)

（五）出局方式：三振、接殺或球在對手回本壘得分前先傳回本壘封殺。但為避免碰撞，故不得以觸殺方式使對手出局。

（六）投手：得踩投手板（四、五、六年級距本壘板9公尺，三年級8公尺）始得投球，姿勢不拘，球種不限，未採投手板投球者判壞球一次。

（七）比賽局數：正規三局，三人出局後攻守交換，限30分鐘，滿2局差15分以上則提前結束比賽。遇平手則延長比賽局數直至分出勝負為止。

（八）特殊規則：

1.尊重裁判判決及隊友，若有不服判決情事則裁定對方獲勝，責怪隊友則給予警告一次，警告三次則裁定對方獲勝。

2.防守方場上防守人員每完成一個打席數後可任意改變防守位置。進攻方於每個出局數後亦可於此時更換代打。

3.繞壘時需確實踏上壘包（以裁判手勢為準）否則得分不算。回本壘時為避免與防守者相撞，防守者需踩本壘板，否則出局不算。跑壘員需踩打擊區（一壘折返踩左打打擊區，二壘折返踩右打打擊區）否則得分不算。

4.比賽中不得滑壘，本壘前跌倒亦算滑壘，滑壘者算出局，踩在壘包上滑倒則不算滑壘。

5.打擊者出現甩棒時以防守方得利原則判決，並給予一次警告，再次甩棒則判出局。

6.擊球時需雙手握棒揮擊，不可單手擊球。

 （九）裁判：

1.分數判定：

跑壘員跑壘確實踩過一壘壘包時裁判高舉右手食指，踩過二壘壘包時裁判高舉右手食、中指，回到本壘得分時裁判將手勢指向本壘板並說出所得分數，若裁判單手平舉則表未確實踩壘包，若野手將球回傳本壘則判定出局，若守方未發覺而投手對下一位打擊者投出第一球，則得分成立。

2.手勢：

七、比賽記錄單：